Kennst du das? Deine beste Freundin hat plötzlich weniger Zeit für dich. Oder dein bester Freund geht jetzt mit anderen Leuten zum Fußball statt wie sonst mit dir zum Karate. Und du? Fühlst dich verlassen und sogar verraten. Lies hier auf aha!live, was du tun kannst, wenn Freundschaften ins Wanken geraten… weiter

Das ist mal wieder typisch: Du willst mit deinen Freunden ins Kino gehen, aber weil der Film erst in der Spätvorstellung läuft, erlauben es deine Eltern nicht. Immer dürfen deine Freunde mehr als du, das ist so ungerecht. Ärgern und meckern bringt dich jetzt nicht weiter. Was du brauchst, ist die richtige Taktik, damit du in Zukunft bekommst, was du willst. weiter

Sie bereitet dir schlaflose Nächte, doch du weißt einfach nicht, wie du an sie rankommen sollst? Keine Sorge, unser aha!live-Mädchen-Experte Robin (21 Jahre), hat uns verraten, worauf Mädchen wirklich stehen und gibt dir hier seine fünf besten Tipps. weiter

Macht Fett fett? Was ist eigentlich ein Veganer und was versteckt sich hinter dem Begriff „Ballaststoffe“? Weißt du auch nicht so genau? Dann check dein Wissen beim aha!live Ernährungs-Test und finde heraus, ob du dich gesund ernährst oder eher ein Food-Muffel bist! Hier geht's lang!weiter

Kennst du das? Flaues Gefühl im Magen, aber keinen Appetit auf das belegte Brot von Mutti? Also lieber kurz zu McDonalds, zur Pommesbude oder zum Pizza-Stand. Da geht’s schnell und schmeckt lecker... weiter

Machst du dir manchmal Sorgen, ob du zu oft online bist? Hast du Stress mit deinen Freunden, Eltern oder in der Schule, weil zu viel Zeit mit Chatten oder Spielen drauf geht? Hier kannst du checken, ob deine Lage vielleicht wirklich bedenklich ist. weiter

Weihnachten, Silvester und Karneval – die nächsten Monate werden trotz der kalten Temperaturen verdammt heiß! Eine Party nach der anderen: Das kann eine super Zeit werden – oder auch voll nach hinten losgehen. Damit du sicher durch den Partywinter kommst, hat aha!live eine Liste mit Do’s und Don’ts erstellt. weiter

Gleiten auf glitzerndem Schnee. Spaß mit Freunden am Berg. Trickreiche Sprünge im Snowpark: Snowboarden ist einfach cool. Wenn du wissen möchtest, was du alles brauchst, um demnächst „shredden“ zu gehen, dann bist du hier genau richtig. aha!live verschafft dir den Überblick… weiter

Aikido, Jiu-jutsu, Capoeira.... hinter diesen seltsamen Namen verbergen sich geniale Kampfsportarten. Sie fordern alles von dir: Schnelligkeit, Kraft und vor allem Disziplin. Wie du Meister der Körperbeherrschung wirst, verraten hier hier. weiter

Weißt du schon, was du mal werden möchtest? Immer noch Model oder Musiker? Oder hat dich die Realität samt Berufsberatung und Praktikum schon eingeholt? Dann weißt du ja, dass es neben den wenigen Traumjobs auch viele Berufe gibt, die erst mal nicht so spannend klingen. Verwaltungsangestellte zum Beispiel oder Fachkraft für Lagerlogistik – beide Berufe gehören aber zu den beliebtesten Ausbildungen. Schließlich zählt nicht nur das Image eines Jobs, sondern auch Verdienst, Arbeitszeiten, Karrierechancen…  Und Spaß soll das Arbeiten möglichst auch noch machen. Den richtigen Beruf zu finden ist gar nicht so einfach. aha!live verrät dir, wie du die Sache am besten angehst. weiter

Mobbing 2.0 – das ist die unschöne Seite der Social Communities wie „SchülerVZ“, „Facebook“& Co. Schnell ist ein peinliches Foto hochgeladen, ein Gerücht in die Welt gepostet oder gar eine „Hassgruppe“ gegen jemanden gegründet. Doch was ist, wenn du das Opfer bist? Hier liest du, was du dagegen tun kannst… weiter

Kauen, knabbern, beißen – du willst es nicht, aber tust es trotzdem immer wieder? Dann entspann dich – das Folgende hilft besser als Handschuhe! weiter

Kennst du vielleicht ein Mädchen, das viele Narben an den Armen hat? Einen Jungen, der sich immer wieder Hände oder Füße verstaucht, weil er mit Absicht irgendwo gegentritt oder haut? Oder hast du schon mal so einen inneren Drang verspürt, dich selbst zu verletzen? Wir erklären dir, welche Ursachen das haben kann und wo du Hilfe findest. weiter