In einer steilen Wand zu hängen, den nächsten Griff zum Festhalten zu suchen und dabei immer das Ziel im Auge zu behalten, ist ganz schön aufregend – aber keine Angst, bei einem Absturz fängt das Seil dich auf!

Wie schwierig eine Kletterroute ist, erkennst du an ihrem Grad in der Schwierigkeitsskala. International gilt die Französische Skala (von 1 bis 9a+). In Deutschland ist die nach oben offene UIAA-Skala üblich: Sie reicht von I (leicht) bis momentan XI (von wenigen Profis erreichter Grad). Die Skala ist offen, weil es möglich ist, immer noch schwierigere Routen zu eröffnen.

Beim Freiklettern („Free Climbing“) und Sportklettern darfst du zur Fortbewegung nur den Fels und den eigenen Körper nutzen; Seil und andere Hilfsmittel dienen lediglich zur Sicherung gegen Abstürze. Beim Free Solo klettern Profis sogar ohne Sicherung. Das Ziel beim Alpinklettern ist es, den Gipfel eines Berges zu erreichen. Bouldern ist das Klettern an Felsblöcken (engl. „Boulder“) in Absprunghöhe.

Meistens durchkletterst du eine bestimmte Kletterroute mit verschieden schwierigen Griffen – an einem natürlichen Felsen oder im künstlich angelegten Klettergarten. Du wirst dabei von einem Partner mit einem Seil gegen Absturz gesichert.

Klettern macht vor allem riesig Spaß! Wer es bis auf den Gipfel geschafft hat, empfindet Stolz und große Freude. Außerdem fördert dieser Sport deine Konzentration sowie Kraft, Beweglichkeit und Koordination.

Deutschland bietet viele tolle Klettergebiete und -felsen, auch in den Mittelgebirgen. Außerdem gibt es sicher auch in deiner Nähe eine Kletterhalle oder einen Kletterturm!

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