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Daddeln führt zu schlechten Noten…
Chatten, gucken, spielen: Nach einer neuen Studie der DAK-Gesundheit sitzt fast jeder 5. Schüler täglich mindestens sechs Stunden vor dem Bildschirm....
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Gruppenzwang ist eine fiese Sache – jedenfalls für denjenigen, der zu etwas gezwungen wird. Der Rest der Gruppe fühlt sich stark und amüsiert sich. Willst du zur Gruppe gehören, musst du mitmachen, ansonsten bist du raus – ganz einfach. Oft geht es dabei um Alkohol, Zigaretten oder andere Drogen. Bevor du dich dem Gruppenzwang beugst und das tust, was andere dir befehlen, überleg mal: Willst du zu einer Clique gehören, die dich nur akzeptiert, wenn du dich zur Witzfigur machst? Darauf läuft es nämlich hinaus.
- Feiern ja, aber behalte die Kontrolle!
Wer viel trinkt, stürzt früher oder später ab. Es entstehen peinliche Fotos, auf denen du hässlich aussiehst, weil dir deine Gesichtszüge entgleiten. Die Pics findest du anschließend auf SchülerVZ, Facebook & Co. Behalte die Kontrolle, dann hast du nichts zu befürchten.
Beim Rauchen kannst du dich natürlich nicht ganz so blamieren, doch was für Freunde sind das, die dir den Glimmstängel anbieten in der Hoffnung, dich aufs Übelste abhusten zu sehen? Natürlich schmeckt’s auch eklig: Wer was anderes behauptet, hat sich nur schon an den dunstigen Geschmack gewöhnt. Zigaretten sind also teuer, erzeugen Mundgeruch, Krebs und andere schreckliche Krankheiten, schmecken nicht… sinnloser geht’s nicht. Also sag nein zum Gruppenzwang und warte ab – vielleicht hast du dir genau damit den Respekt verdient, den du haben wolltest.
aha!live-Tipp: Denk daran: Du hast immer eine Wahl! Kein Mensch kann dich zwingen, Gruppenrituale mitzumachen, dir dir eigentlich total widerstreben. Nein zu sagen zeugt von mehr Selbstbewusstsein als immer nur mitzumachen. Und echte Freunde zwingen dich nicht zu Dingen, die dir schaden – wie Zigaretten, Alkohol oder alles andere, was krank und abhängig macht.
Sollte dir also in der verrückten fünften Jahreszeit ein Teufelchen eine Zigarette anbieten, um mit dir vor die Tür zu gehen, dann könnt ihr euch dort auch ohne dass du rauchst in Ruhe unterhalten …
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