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Nie wieder Akne!

Sehen die nicht toll aus, die Models aus der „bebe“-Werbung? Diese glatte Haut! Die haben ganz sicher noch nie was von Akne gehört ... Doch Leute, keine Panik – Hilfe ist in Sicht!

Reine, schöne Haut: Das wünscht sich jeder! (Bild: Mauritius Images)

Du wachst auf, gehst ins Bad und ... Hilfe! Schon wieder einer!  „So schlimm ist es doch gar nicht“, sagt deine Mutter. „Wenn du älter wirst, verschwinden die von allein“, sagt dein Vater. Aber du? Steckst mitten in der Pubertät, musst mit den fiesen Pickeln leben – und kannst die Sprüche darüber nicht mehr hören. Das können wir verstehen!  Dieses leise Pochen unter der Haut lässt dich schon ahnen, was am nächsten Morgen Realität wird: eine neue rote Beule am Kinn, eine schmerzhafte Eiterhaube auf der Stirn, rote Pusteln im Dekolleté oder auf dem Rücken. Du hast Akne, und genau genommen hast du das zum Teil auch deinen Eltern zu verdanken – schließlich ist die Veranlagung, Akne zu bekommen, größtenteils erblich.

Wegwaschen lässt sich die Akne leider nicht.

Die Akne-Lüge Nr. 1

Hautreinigung ist wichtig. Das stimmt. Aber wegwaschen lässt sich Akne leider nicht. In der Pubertät beginnt dein Körper, Geschlechtshormone zur produzieren. Und die kurbeln auch die Talg-, also die Hautfett- produktion an. Wenn dann die berühmten Mitesser deine Talgdrüsenausgänge verstopfen, kommt es zum Stau. Jetzt kommt das fiese Akne- Bakterium ins Spiel: Es mag Talg und wandert in die Drüsenkanäle, wo es das Hautfett zersetzt. Und dabei entstehen Stoffe, die die Entzündung auslösen und für Pickel sorgen. Das alles passiert in einer tiefen Hautschicht, die du mit Wasser und Seife nicht erreichen kannst.

Die Akne-Lüge Nr. 2 und 2,5

Schokolade hat keinen Einfluss auf Akne. (Bild: Colourbox.com)

Klar, fettfreies Essen hilft. Aber Schokolade und Süßes – das geben die Wissenschaftler zu – haben keinen Einfluss auf Akne. Milch jedoch schon. Oder besser  gesagt: ein bestimmter Bestandteil der Kuhmilch. Probier es doch eine Zeit lang zum Beispiel mit Soja-Vanille-Milchprodukten, vielleicht tut das deiner Haut ja gut ...  Ach ja: Sonnenbäder und Meerklima helfen nur bei kleinen Akne-Problemen. Der Hautschaden, den ausgiebige Sonnenbäder dagegen anrichten können, ist ziemlich groß. Darum: maximal 30 Minuten pro Tag! 

Die Akne-Lüge Nr. 3

Sie lautet: „Das geht vorbei – wirst sehen!“ Tja, das stimmt nicht immer. Wenn die Mitesser nicht fachgerecht ausgedrückt werden, können Narben entstehen, die man nur schwer oder nur mit einer Laserbehandlung loswird. Es gilt: Je aggressiver das Anti-Akne-Mittel, desto mehr Akne! Denn wenn man der Haut Fett wegnimmt, dann produziert sie eben mehr.

Die Akne-Lüge Nr. 4

Liebe Jungs, mit Sex geht die Akne leider auch nicht schneller weg.  Euer Geschlechtshormon Androgen sorgt zwar dafür, dass aus euch echte  Männer werden – es fördert aber auch das Pickel-Problem. Darum leiden auch mehr Jungs als Mädchen unter Akne. 

 

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