1. Täglich verbringe ich in meiner Freizeit ungefähr …

5 Stunden am Computer
2 bis 3 Stunden am Computer
weniger als 2 Stunden am Computer

2. Ich nehme mir immer wieder vor, nicht zu lange on zu sein (und/oder am Computer zu spielen), aber dann wird es doch oft ziemlich spät.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

3. Ich verbringe viel mehr Zeit im Internet / am Computer, als ich eigentlich will.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

4. Seit ich so viel chatte / spiele, sehe ich meine Freunde kaum noch.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

5. Ich unternehme viel weniger mit anderen, seit ich so gern chatte / spiele.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

6. Wenn ich chatte / spiele, fühle ich mich weniger allein.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

7. Meine Freunde / Eltern beschweren sich schon, dass ich zu viel Zeit im Netz verbringe.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

8. Wegen meiner Chatterei / Spielerei habe ich auch schon wichtige Termine oder Verabredungen verpasst.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

9. Meine Leistungen in der Schule leiden teilweise darunter, dass ich ständig am Computer hänge.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

10. Wenn ich nicht gleich nach der Schule / dem Job ins Netz gehen kann, kriege ich richtig schlechte Laune.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

11. Wenn ich nicht mehrmals am Tag im Netz checken kann, was gerade so los ist, werde ich unruhig und nervös.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

12. Mein Alltag dreht sich fast nur noch um meinen Computer.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

13. Im Internet kann ich viel leichter mit anderen Kontakt bekommen als im Alltag.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

14. Ich bin morgens oft ganz müde, weil ich die halbe Nacht noch wach war und gechattet / gespielt habe.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu

15. Manchmal vergesse ich sogar, dass ich Hunger oder Durst habe, wenn ich am Computer bin.

Trifft voll und ganz zu
Trifft teilweise zu
Trifft so gut wie gar nicht oder gar nicht zu