Klick&Win: Terminplaner

aha!live verlost 16 coole filofax-Terminplaner mit bunten Motiven für das neue Schuljahr!
Outdoor-Fun

Gewinne eine Outdoor-Jacke von Marine Pool & eine Lern-DVD Kitesurfen.
Klick&Win

aha!live verlost 3 Eclipse-Pakete und 5 x das neue Twilight-Buch "Bis(s) zum ersten Sonnenstrahl"
Du hast Lust mit aha!live zu "zwitschern"? Alle Infos zu Twitter liest du hier!
Login / Logout
aha!live-Forum

istockphoto
Klick&Win

Jetzt mitmachen und coole Step Up-Workout-DVDs und Soundtracks gewinnen!
Klick&Win

aha!live verlost 12 bunte Outdoor-Trinkbecher und 6 x LED-Stirnlampen von Primus. Jetzt mitmachen!
HEALTH NEWS
Sommer, Sonne, Strand: Werde Wassersportassistent!
Du bist ein begeisterter Surfer, Kitesurfer oder Segler und willst im Sommer soviel Zeit als möglich auf und am Wasser verbringen? Dabei noch etwas...
Expertenfrage
Komplette Seitenübersicht
Startseite aha!live: Die DAK Website für Teenager rund um Gesundheit
Menü links
Dein Geist
Schüchtern? 5 Tipps wie du es in den Griff bekommst
„Ich trau mich nicht“ – fünf Tipps gegen Schüchternheit Du bist ein wenig schüchtern? Das muss nicht unbedingt ein Problem sein. Es ist natürlich, im Umgang mit fremden Menschen und Situationen Zeit zu brauchen und erstmal zurückhaltend zu sein. Hast du jedoch das Gefühl, dass deine Schüchternheit dich hemmt? Dass sie dich davon abhält, so selbstsicher und gesellig aufzutreten, wie du es dir wünschst? Dann solltest du die Sache angehen. Wir haben fünf Tipps für dich, wie du lernst, in Gesellschaft lockerer zu sein.
Dein Körper Dein Körper auf aha!live: Alles über Pflege, Tests und Tipps
Sport & Fitness Fitness auf aha!live: Berichte über Sportarten, Interviews mit Sportlern und Fitness Tipps
Ernährung & Rezepte Essen Rezepte auf aha!live: Alles über gesunde Ernährung, Lebensmittel und Rezepte
aha! Magazin Im aha!-Magazin-Download findest du immer das aktuelle DAK aha! Heft zum Download



