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Hallo Türkiye! Cooles Ferienprogramm mit Familienanschluss
Was „Hallo“ auf Englisch heißt, das weiß ja jeder. Auch „Hola“ oder „Ciao“ verstehen die meisten noch. Aber was heißt „Hallo“ auf Türkisch? Das...
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Sport&Fitness
Reitsport
Für viele Mädchen (und manche Jungs!) ist Reiten ein absoluter Kindheitstraum. Die 13-jährige Katharina aus Traunstein darf ihn sich erfüllen und hat uns erzählt, was ihr am Umgang mit den Pferden am meisten Spaß macht.
Kampfsport
Aikido, Jiu-jutsu, Capoeira.... hinter diesen seltsamen Namen verbergen sich geniale Kampfsportarten. Sie fordern alles von dir: Schnelligkeit, Kraft und vor allem Disziplin. Wie du Meister der Körperbeherrschung wirst, verraten hier hier
Stand Up Paddling
Schon mal was von SUP gehört? Der Wassersport aus Hawaii ist jetzt nach Deutschland rübergeschwappt. Doch was genau ist Stand Up Paddling und wie funktioniert es? aha!live hat nachgefragt!
Trikken, Skiken, Tandem-Fahren
Auf Rollen und Rädern macht Sport unter freiem Himmel besonders viel Spaß. Wir sagen dir, welche Möglichkeiten es gibt, was die Ausrüstung kostet und auf was du beim Training achten musst.
Mädels, vor – noch ein Tor!
Frauen-Fußball liegt so was von im Trend! Dabei hat der DFB noch 1955 seinen Mitgliedsvereinen verboten, den Frauen-Fußball zu fördern. Zum Glück muss sich heute kein Mädchen mehr den Spaß am Kicken verbieten lassen – im Gegenteil…
Geocaching
Beim Geocachen ist eindeutig der Weg das Ziel. Was an dieser modernen Schnitzeljagd soviel Spaß macht, verrät dir die aha!live-Redaktion (mit den Koordinaten 53°32.91’ und 10°1.138’ ☺)
Parkour
Wenn du draußen auf dem kürzesten Weg von A nach B kommen willst, dann stößt du auf deiner Strecke ziemlich sicher auf Hindernisse: Bäume, Häuser, Mauern, Autos…Genau daraus haben sich französische Jugendliche einen Sport gemacht: Parkour.
Die besten Übungen für die Bauchmuskeln
Starke Bauchmuskeln sorgen nicht nur für eine gute Haltung, sondern sind auch eine super Basis für alle anderen Sportübungen. aha!live präsentiert euch drei effektive Bauchmuskelübungen für zu Hause.
Snowboarden
Gleiten auf glitzerndem Schnee. Spaß mit Freunden am Berg. Trickreiche Sprünge im Snowpark: Snowboarden ist einfach cool. Wenn du wissen möchtest, was du alles brauchst, um demnächst „shredden“ zu gehen, dann bist du hier genau richtig!
Die coolsten Sport-Rekorde
Höher, schneller, weiter: Im Leistungssport sind immer bessere Ergebnisse gefragt. Die krassesten und skurrilsten Sport-Rekorde stehen aber immer noch im „Guiness Buch der Rekorde“ - und die werden meist von ganz „normalen“ Menschen aufgestellt.
Seilgärten: Der Kletterspaß unter freiem Himmel
Klettern im Seilgarten: Das sieht von unten ja kinderleicht aus. Du probierst es aus, und es fängt wirklich ganz einfach an. Für die höheren Regionen, brauchst du dann doch einwenig Mut, trotz Seilsicherung...
Das große aha!live Wassersport-Special
Was gibt es Schöneres als am Strand zu sitzen und den Surfern, Kiteboardern oder Wellenreitern zuzuschauen? Genau: Sich selbst in die Brandung zu stürzen. Nur mit welchem Board? Hier kannst du es herausfinden.
Nützliches und witziges WM-Wissen!
Fußballweltmeisterschaften werden seit 80 Jahren veranstaltet. In dieser langen Zeit ist viel Aufregendes passiert – und natürlich auch viel Witziges. Hier erfährst du alles, was du unbedingt wissen musst, um bei der WM mitreden zu können!
Just dance!
Du willst auf der nächsten Party mit coolen Dance-Moves die Tanzfläche rocken? Kein Problem. Alles was du dafür brauchst: ein wenig Zeit, die richtige Musik und die aha!live-Schritt-für-Schritt-Anleitungen.
Jogging für Einsteiger
Was ist bloß mit Johanna los? Die war doch immer so unsportlich. Jetzt sieht sie plötzlich knackig aus und ist auch noch richtig entspannt! Tja, Johanna hat das Joggen entdeckt. Probiere es auch mal aus!
Fit auf 12 Quadratmetern!
Mach dein Zimmer zum Fitnessstudio. Wir zeigen dir, wie du auch mit wenig Platz trainieren kannst. Und das ganz ohne Sporthalle und Trimm-dich-Pfad. Denn alles, was du dazu brauchst, findest du in deinen eigenen vier Wänden …
Wintersport Special
Was sagt der Wetterbericht – gibt’s bald Schnee? Dann nichts wie rein in die lange Unterhose und raus zum Skifahren, Snowboarden, Rodeln oder Snowkiten. aha! hat die coolsten Wintersportarten für dich zusammengestellt. Viel Spaß im Schnee!
Mach den Fitness-Test!
Bist du ein Einzelkämpfer? Oder trainierst du lieber im Team? Oder bist du erst richtig glücklich und zufrieden, wenn du dich total ausgepowert hast? Unser Test hilft dir herauszufinden, welche Sportart am besten zu dir passt …
Interview mit Sarina, Kandidatin bei Germany’s Next Topmodel
Sarina, das Küken bei Germany’s Next Topmodel, hat es fast bis ins Finale geschafft. Jetzt hat sie mit aha!live telefoniert und uns verraten, wie der Tag in der Modelvilla aussah, wie sie sich fit hält und was ihr größter Wunsch ist...
Interview mit dem Kitesurf-Profi Rick Jensen
Kitesurfer haben den 30. April am Ostseestrand Dahme fest im Blick: Da startet nämlich der erste von fünf Wettkämpfen der diesjährigen KITESURF TROPHY. Rick Jensen, deutscher Jugendmeister 2006 im Kitesurfen, ist natürlich auch dabei...
Trendsport Kitesurfen
Jedes Jahr trifft sich die Kitesurf-Elite in Deutschland, um zu zeigen, was sie drauf hat. Einer der Profis ist Rick Jensen (20). Er geht für das SMINT-Team bei der Kitesurf Trophy ins Rennen...
Sicher im Griff
Klettern ist hip – und man braucht nicht mal mehr einen Berg dafür dank toller neuer Klettergärten und Kletterhallen. Willst du hoch hinaus? Dann mal los!
eSport: Da kocht die Halle
Elektronische Sportarten am PC ziehen Massen in ihren Bann. Kein Wunder – den Gewinnern winken Preisgelder wie im Profifußbal!l Hier gibt's alle Infos zum eSport!
Sommer, Sonne, Aufschlag!
Die Badminton-Halle war ihm zu muffig, aber draußen fegte der Wind immer wieder den Federball in Nachbars Garten. Da hatte ein Berliner Seemann eine Idee: der neue Trendsport heißt Speedminton®
Lenken, steuern, abheben!
Wo genug Platz und Wind ist, da lohnt sich meist ein Blick nach oben: Immer schönere und größere Drachen erobern friedlich den Luftraum. Ob wagemutig, oder bodenständig: Der Drachensport bietet jedem etwas!
Jetzt geht’s rund!
Du hast noch keinen Führerschein und der Bus kommt nur alle halbe Stunde? Dann schwingst du dich wahrscheinlich täglich aufs Rad, wenn du zur Schule, zum Sport oder zu Freunden willst. Perfekt, denn das Fahrrad ist ein super Sportgerät.