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Daddeln führt zu schlechten Noten…
Chatten, gucken, spielen: Nach einer neuen Studie der DAK-Gesundheit sitzt fast jeder 5. Schüler täglich mindestens sechs Stunden vor dem Bildschirm....

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Der Moonwalk: Tanzen wie Michael Jackson
Beim „Moonwalk“ denkt jeder sofort an den „King of Pop“ Michael Jackson. Aber wusstest du, dass er den Tanzschritt gar nicht erfunden, sondern nur weiterentwickelt hat? Vorläufer des Moonwalks gab es schon in alten Kinofilmen von 1940 - aber Michael Jackson hat ihn zu seinem Markenzeichen gemacht. Der Move selbst ist etwas tricky, aber wenn du auf einige Kleinigkeiten achtest, klappt es und du bist auf jeden Fall der „king of the dancefloor“ auf der nächsten Party.

Schritt 1
Zu Beginn stehen beide Füße etwa 15 Zentimeter breit flach auf dem Boden.

Schritt 2
Die rechte Ferse anheben, der restliche Fuß bleibt am Boden.

Schritt 3
Das Gewicht liegt auf dem rechten Fußballen, jetzt den linken Fuß ein kleines Stück hinter den rechten Fuß zurückziehen.

Schritt 4
Während du den linken Fuß zurückziehst, senkst du die rechte Ferse wieder auf den Boden.

Schritt 5
Nun die andere Seite: Hebe die linke Ferse an, das Gewicht ruht auf dem linken Fußballen...

Schritt 6
...ziehe nun den rechten Fuß am Boden hinter den linken Fuß zurück und senke dabei die linke Ferse wieder zum Boden.

Schritt 7
Sobald du dich mit diesem Schritt wohlfühlst, fang damit an, mit den Armen leicht zurück und nach vorne zu schwingen...

Schritt 8
... während deine Füße möglichst mühelos gleiten, um den Eindruck des Vorwärtsgehens besonders eindrucksvoll zu machen.
Tipp: Der Moonwalk funktioniert am besten auf einer flachen, vorzugsweise polierten Fläche mit flachen, glatten Schuhen. Zum Üben sind Socken am besten – Schuhe mit Absätzen kannst du für den Moonwalk komplett vergessen...
Das Original
Wie Michael Jackson selbst den Moonwalk tanzt, kannst du in diesem YouTube-Clip sehen:
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1 Kommentar
OMG
das ist der Wahrnsinn !!! Ich kann es jetzt